Às vezes, num momento de sufoco,
nos sentimos mergulhados
na escuridão dos sentimentos negativos.
Os problemas nos parecem mais graves
e as soluções mais difíceis.
Mas, na verdade, nada está escuro ao nosso redor.
A ansiedade é que nos tira
a capacidade de perceber a luz.
E no momento em que acalmamos
o nosso coração, começamos a encontrar
as soluções para todos os problemas.
(Autor Desconhecido)