Inteligência Emocional

consciencia espiritual

Conhece-te a ti Mesmo:

Autoconscientes – Sabem nomear a emoção

Mergulhados – Inundados pelas emoções, tendência ao descontrole.

Resignados – Aceitam o seu estado emocional e têm pouca motivação para mudar.

Somatizadores – Sérias dificuldades em nomear as emoções, “sinto-me péssimo…”.

Reconhecer um sentimento enquanto ele ocorre é a chave da inteligência emocional . A falta de habilidade em reconhecer nossos verdadeiros sentimentos deixa-nos a merce de nossas emoções.

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Criado em 19 JUL 08

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